Фрукты

[Lazydog]

Жру себе кучу фруктов и ягод, а потом с удивлением замечаю резкое увеличение в талии Задумался, что то тут я вно не так. пошел читать и узнаял, что все не так хорошо, как хотелось бы.

 

Оказывается нельзя есть много мандарин и апельсинов, в них сахара шо пиздец. Так же оказалось, что есть фрукты на десерт это хуже, чем нажраться гамбургеров перед сном, их надо есть за два часа до или через 3 часа после еды

 

Короче жопа

[Лана]

а от яблок кушать хочется(

в бананах,хурме углеводы,с них тож прёт(

[Lazydog]

Да, я от хурьмы и бананов отказался и потому акой злобный (был) Сейчас переболело, но зато Киви тоже низя. Караул

[Лана]

Да, я от хурьмы и бананов отказался и потому акой злобный (был) Сейчас переболело, но зато Киви тоже низя. Караул

без фанатизма то можно.)

[Lazydog]

можно папайя, там всего мало.

[Лана]

можно папайя, там всего мало.

ананас.ток я его не очень.

[Lazydog]

Ананас один из самых самых по содержанию сахара. Его низя малина, кстати, одна из лучших в этом плане.

[SandmanEST]

а от яблок кушать хочется(

 

Парадокс! Сколько раз уже это слышал, но! Я часто на работу беру просто пару яблок. И всё. Жрать особо времени нет, а яблоко съел и сыт! Как так?

[askynia1]

Жру себе кучу фруктов и ягод, а потом с удивлением замечаю резкое увеличение в талии Задумался, что то тут я вно не так. пошел читать и узнаял, что все не так хорошо, как хотелось бы.

 

Оказывается нельзя есть много мандарин и апельсинов, в них сахара шо пиздец. Так же оказалось, что есть фрукты на десерт это хуже, чем нажраться гамбургеров перед сном, их надо есть за два часа до или через 3 часа после еды

 

Короче жопа

 

 

Вывод: ешь фенхель, огурцы и сельдерей.

Не будешь голодным и похудеешь

 

Кстати, читала, давно не помню где, что пить свежевыжатые соки (типа апельсиновый), натощак, в течении длительного времени, может привести к диабету второго типа.

Ну там инсулин подскакивает и все такое.

 

Как страшно жить))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

[Lazydog]

Свежевыжатые соки постоянно я только врагу пожелаю, ибо диабет и ожирение обеспечено.

 

Сеьдерей не буду, разве что только с густым итальянским соусом

[vika]

Да ладно.. (я насчёт фруктов)..

Я съедаю в день одну хурму, от 2-8 мандаринов, банан и штук 5 яблок..А, и парочку груш .. Каждый день. По осени ела по грамм 700 винограда..

Реально талия поправилась, сейчас начала заниматься, восстанавливаться.

Неужели от фруктов? Не верится..

Зато все в один голос кричат какая я стала аппетитная и красивая))) размер особо не увеличился (одежды), был 6-8 (англ), стал 8-10..

Всё бы хорошо, но брюшко появилось.

Вот и думаю, с брюшком, но со щёчками, или без него и без щёчек.....

[SandmanEST]

главнае сиське

[Lazydog]

Фрукты, которые сьедаются вместе с едой, идут прямо в брюшко.

[Philipp]

Жру себе кучу фруктов и ягод, а потом с удивлением замечаю резкое увеличение в талии Задумался, что то тут я вно не так. пошел читать и узнаял, что все не так хорошо, как хотелось бы.

 

Оказывается нельзя есть много мандарин и апельсинов, в них сахара шо пиздец. Так же оказалось, что есть фрукты на десерт это хуже, чем нажраться гамбургеров перед сном, их надо есть за два часа до или через 3 часа после еды

 

Короче жопа

Наслаждайся лимонами.

[TenaciousD]

груши и нектарины, да еще и пампелмузов можно спокойно кушать. Надо меру знать, а то растолстеть можно от всего, даже салатного листа.

[tplust]

растолстеть можно от всего, даже салатного листа.

Поэтому жрите мясо. Там сахара вообще нет, а наедаешься им отлично.

[TenaciousD]

Поэтому жрите мясо. Там сахара вообще нет, а наедаешься им отлично.

 

типо - самый полезный фрукт - это бифштекс с кровью

[tplust]

типо - самый полезный фрукт - это бифштекс с кровью

Да. И заедать колбасой.

[ру4ка]

Да. И заедать колбасой.

а запивать чем?

[<ЯR>]

а запивать чем?

 

Да чем угодно! Главное чтобы с колбасой!

[tplust]

а запивать чем?

Пивом.

[Я]

Поэтому жрите мясо. Там сахара вообще нет, а наедаешься им отлично.

 

И ЕСТЬ ДОЛГО НЕ ХОЧЕШЬ

ЕЩЕ ЖАРЕННЫЕ КОРОЛЕВСКИЕ КРЕВЕТКИ С ЧЕСНОЧКОМ - СУПЕР

[tplust]

И ЕСТЬ ДОЛГО НЕ ХОЧЕШЬ

ЕЩЕ ЖАРЕННЫЕ КОРОЛЕВСКИЕ КРЕВЕТКИ С ЧЕСНОЧКОМ - СУПЕР

Согласен. Тем более, что чеснок- тоже фрукт.

[spider]

Ща расскажу про фрукты..

Нада: упаковка криветок, масло сливочное - грамм 100, укроп порубленный - где-то со стаканчик, чеснок - 6-7 зубчиков, цедра пол-лимона...

 

В мягонькое маслецо добавляем укроп и чеснок, прошедший чеснокодавилку, цедру и чуток крупной соли...Все это перемешиваем и в морозилочку на полчасика-часик...

Чистим креветочки..Кладем в жаропрочную посудину, смазанную маслом и сверху кидаем вышедшее из морозилочки маслецо, порезанное кубиками (то, которое с укропчиком и чесночком)..Все это суем в духовку минут на 6-7 (230 градусов)...Если маслеца много, то частью его можно смазать белый хлебушек и тож в духовку.. Потом все вынимаем..Макаем хлебушек в растопленное масло из креветок (попутно не забывая и про сами креветки)..Ну и запиваем.. В данном случае лучше - пивом..))...

 

 

Фрукты наше все..))...

[<ЯR>]

Ща расскажу про фрукты..

 

.......................................

 

Фрукты наше все..))...

 

Высечь в камне над колбасным и виноводочным отделами!