Перейти к содержанию
Бронеход

Насколько вы недосыпаете?


Рекомендуемые сообщения

Тест Эпсуорта на степень депривации сна. Недосып лечится сном только до определенной степени - затем он переходит в клиническую фазу, то есть спать уже бестолку, надо идти к врачу-специалисту по сну и лечиться. Этот тест грубо определяет, перешло ли уже ваше хроническое недосыпание в болезнь или нет.

 

Насколько вам легко задремать или заснуть...

:lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тест закончен. Вам нужно больше спать, но ситуация не критична.
Пройти тест

 

Та ладно?! Продолжаем отрыв! :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тест закончен. Все нормально. У вас правильный режим сна.

 

Кто бы сомневался? :lol::lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тест закончен. Простой сон вам уже не поможет. Немедленно обратитесь к врачу.

:lol:

Такая же фигня..))....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Простой сон вам уже не поможет. Немедленно обратитесь к врачу. :lol:

 

Наверное это актуально для многих юзеров Бронехода. :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да просто тест неправильный какой-то... Ну вот что это значит - "вы сидите после обеда без вина..."

Да ладно тебе к словам то цепляться....... :lol: Просто с вином за обедом уснёт половина респондентов,вот видимо и уточнили. :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тест закончен. Все нормально. У вас правильный режим сна.

 

а при нудной работе иногда ну очень хочу спать :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тест закончен. Все нормально. У вас правильный режим сна.

 

а при нудной работе иногда ну очень хочу спать :lol:

При нудной работе только совсем больной чел не захочет спать! :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тест закончен. Простой сон вам уже не поможет. Немедленно обратитесь к врачу.

 

Я давно это подозревала. :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тест закончен. Простой сон вам уже не поможет. Немедленно обратитесь к врачу.

 

Я давно это подозревала. :lol:

Она подозревала! :) Я тебе давно говорю.....лечиться надо,пока ещё можно! :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тест закончен. Простой сон вам уже не поможет. Немедленно обратитесь к врачу.

Просто при суточной работе (сутки - трое, а когда напарники в отпуске сутки - двое) никакого режима! :lol:

Зато засыпаю моментом! :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

До НГ писалак врачу сейчас получше Тест закончен. Вам нужно больше спать, но ситуация не критична. :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тест закончен. Все нормально. У вас правильный режим сна.
:lol::lol:
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Бронеходы
Тест закончен. Все нормально. У вас правильный режим сна.

 

Интересно, я сплю 4 часа в сутки.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Интересно, я сплю 4 часа в сутки.

 

Средний взрослый спит между семью и восьмью часами. Для некоторых индивидуумов достаточно шесть часов сна каждую ночь. Очень немногим людям хватает пяти часов. Для существенного числа других зачастую требуется целых девять или десять часов сна, чтобы чувствовать себя хорошо и быть активным весь день.

 

А я в недавнем прошлом и по два часа в сутки баюшки изволила, и хорошо себю чуЙствовала... :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Интересно, я сплю 4 часа в сутки.

 

Ленин? :lol:

 

PS

 

Тест закончен.

Простой сон вам уже не поможет. Немедленно обратитесь к врачу.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

мне и тест проходить не надо. Сплю так, что пушками не разбудишь. :lol:

 

Но если надо, могу и не спать. (и не есть, и не пить... и вообще) :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 2 недели спустя...

Тест закончен. Простой сон вам уже не поможет. Немедленно обратитесь к врачу.

 

И это обо мне?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...