Jump to content
Бронеход
Sign in to follow this  
А.Е.

Пиратская иишницо. Яичницы.

Recommended Posts

На 2 порции берецца 2 куска хлеба, режецца мелкими кубиками и обжариваюцца до румяной, хрустящей корочки. 4-5 яйцев взбалтываецца с примерно таким же количеством молока и выливаецца на хлеб. Закрыть крышкой и дать дойти на небольшом огне. Быстро, вкусно. Съедать сразу, не хранить.

Share this post


Link to post
Share on other sites

У меня сына раньше любил на завтрак трескать нечто похожее... Официального названия нет... Меж собой называем "Глазунья в хлебе"...

 

06ac77c27472.jpg

 

Готовится очень просто - вырезать в хлебе окошко, обжарить его с одной стороны, перевернуть и вылить туда яичко, накрыть крышкой. Всё готово через 5-7 минут...

Отдельно можно обжарить ветчинку или бекончик... Огурайц и (или) помидорка - для украшения...

 

df78fbe61663.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
Яичница на завтрак - это самое правильное решение, считают американские ученые. Специалисты провели анализ питательности куриных яиц и их воздействия на организм человека. О результатах исследования сообщает лондонская газета Daily Mail.

 

Оказалось, что "регулярное употребление яиц способствует поддержанию здоровья, хорошей физической формы и высокого интеллектуального уровня". Яйца в ежедневном рационе питания не ведут, как полагают ученые, к накоплению излишнего веса.

 

С точки зрения питательности яйца могут быть названы "супер-едой": они содержат большое количество витаминов и микроэлементов, которые современная медицина советует употреблять человеку каждый день. Яйца богаты протеинами, важнейшими витаминами D и B12, металлами селеном и холином. Они также имеют широкий набор столь необходимых для человека аминокислот и антиоксидантов.

 

По заключению ученых, человек, начавший день с обыкновенной, на первый взгляд, яичницы, получает столь необходимый для трудового дня биологический импульс, который позволяет ему успешно справляться с работой, передает ИТАР-ТАСС.

То то я смотрю, не поел яйца на завтрак, и как то неуютно. :059:И как я столько времени упустил? Но теперь есть куда стремиться. :044:

Share this post


Link to post
Share on other sites

не знаю как с яйчницей, но один знакомый врач каждое утро обязывал съедать по 1 вареному яйцу, хочецо это его семье или нет..ссылался тоже на полезность умереного ежедневного потребления

Share this post


Link to post
Share on other sites

Мировая яйчница это вот такая, только ещё с жаренными помидорами.

 

7cef53b780ff.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest ебанат кальция
не знаю как с яйчницей, но один знакомый врач каждое утро обязывал съедать по 1 вареному яйцу, хочецо это его семье или нет..ссылался тоже на полезность умереного ежедневного потребления

да , йа тоже такое слышал

Share this post


Link to post
Share on other sites
не знаю как с яйчницей, но один знакомый врач каждое утро обязывал съедать по 1 вареному яйцу, хочецо это его семье или нет..ссылался тоже на полезность умереного ежедневного потребления

Ну и как была реальная польза? А то ведь тут такое дело:

Пища, содержащая мало растительных остатков (мясо, творог, яйцо), вследствие недостаточности пищевых раздражителей кишечника также ведет к алиментарным запорам

Не хотелось бы. :059:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Именно умерено нужно яйца есть. И не каждый день.

Помню у нас на работе был машинист, который любил варёные яйца. В поездку брал по 30 штук. Потом к врачу ходил - типа что это я какой то коркой покрылся?

Кстати умер он 4 года назад.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ну и как была реальная польза? А то ведь тут такое дело:

 

насчет пользы не в курсе, но вреда точно не было, если не считать постояные жалобы его жены, коорая терпеть не может яйца в любом виде))

Share this post


Link to post
Share on other sites

Отличная новость!!! Я так соскучился по яичнице... Дело в том, что два года назад врачиха на медкомиссии не рекомендовала употреблять яйца в любом виде из-за повышеннго холестерина. Все. Сейчас пойду и зажарю на бекончике яичицу из трех яиц с зеленым луком и помидорами. :059:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Именно умерено нужно яйца есть. И не каждый день.

Помню у нас на работе был машинист, который любил варёные яйца. В поездку брал по 30 штук. Потом к врачу ходил - типа что это я какой то коркой покрылся?

Кстати умер он 4 года назад.

Какая отвратительная история (с) ДМБ. :059::044::019:

Share this post


Link to post
Share on other sites
это мой постоянный завтрак по выходным :044:

А почему только по выходным? Надо усугубить. Вона же амерыканские ученые рекомендуют. :059:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Помидоры в яичнице немного горчат.

Вкуснее болгарский перец,зелень,соль,перец.

А помидоры - отдельно,вприкуску.

 

Много яиц - вредно для печени.

Share this post


Link to post
Share on other sites

..Яйца это конечно хорошо, но у многих людей они вызывают аллергию, при чрезмерном употреблении... Детям например рекомендуют не более 2 яиц в неделю.. А до 6 месяцев, так вообще нельзя... Есть альтернатива - перепелиные яица....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вспомнился мне отрывок из одного фильма, где чел вынуждено ел яичницу. Смеялсо :059:

 

name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="
type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="385"></embed></object>" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350" align="center">

ОН ЕЛ ЯИЧНИЦУ

Share this post


Link to post
Share on other sites
Какая отвратительная история (с) ДМБ. :059::044::019:

 

у товарища прапорщика - газы! какие? сугубо удушливые! (с) от туда же )))))) :036:

Share this post


Link to post
Share on other sites

всё таки польза наверное есть, в армии яйца давали 3 раза в неделю. Хотя и сечьку тоже частенько давали :059:

Share this post


Link to post
Share on other sites
у товарища прапорщика - газы! какие? сугубо удушливые! (с) от туда же )))))) :059:

хлебай унучки ханку!!!!

 

какая отвратительная история

Share this post


Link to post
Share on other sites
всё таки польза наверное есть, в армии яйца давали 3 раза в неделю. Хотя и сечьку тоже частенько давали :059:

Один раз в неделю, на завтрак в воскресенье. :044:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Один раз в неделю, на завтрак в воскресенье. :059:

видать у белорусов , армия то получше ))) ггг :044:

Share this post


Link to post
Share on other sites
видать у белорусов , армия то получше ))) ггг :059:

Тогда армия была единой... Советской...

Share this post


Link to post
Share on other sites

вообще то щас пост..

какие нах яйца??? :059::044:

Share this post


Link to post
Share on other sites
вообще то щас пост..

какие нах яйца??? :059::044:

Вообще счас пост... какой в пи..... НАХ????

Share this post


Link to post
Share on other sites
Вообще счас пост... какой в пи..... НАХ????

Не сквернословь в храме божьем, а то кадилом охуярю! (с) :059:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Не сквернословь в храме божьем, а то кадилом охуярю! (с) :059:

 

 

безбожник, пост же! хотя какой тебе в пи.. пост, когда таким маятником амплитуды наворачиваешь))

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

×